Блинчик по-корейски

категория блюд:

Блины и оладьи

Ингредиенты

  • Вода - 150 мл. ледяная
  • Крахмал - 1 ст. л.
  • Лук зеленый - 50 гр.
  • Мука пшеничная - 2 ст.л. с горкой
  • Перец молотый - 1/3 ч.л.
  • Соль - 1/3 ч.л.
  • Перец болгарский - 1/4 часть
  • Куриная грудка - 100 гр.
  • Соевый соус - по вкусу

Способ приготовления

Рецепт на скорую руку для завтрака. 

Приготовим тесто из муки, крахмала (я брала кукурузный)  и ледяной воды. Тесто получается как на оладьи. (Я перемешиваю тесто просто столовой ложкой до однородности).
Порежем зеленый лук наискосок, примерно 2 см. в длину. Добавим в тесто 2/3 зеленого лука, соль, сахар. Размешаем тесто ложкой и выливаем на разогретую с растительным маслом сковородку. Разравниваем тесто по всей сковородке. Сверху выливаем разболтанное яйцо, выкладываем измельченную на длинные полосочки отварную курицу, перец (болгарский - кубиками или острый  -  кружочками), остатки зеленого лука. Солим, перчим по вкусу. Готовим на среднем огне около 10 минут. Снизу должна получится корочка. Далее можно блинчик закрыть крышкой и прогреть пока приготовится яйцо. А можно блинчик перевернуть и обжарить с другой стороны. Подавать такое блюдо можно с соевым соусом. 



Новости

Клюква уничтожает язву

«Нью-Йорк Таймс» пишет: последние исследования американских ученых доказывают, что клюквенный сок отлично справляется с язвами. Пациенты, пившие по 200 мл клюквенного сока в день на протяжении эксперимента, показали даже несколько лучшие результаты, чем пациенты, получавшие в тот же период традиционное лечение. Клюквенный сок можно смело назвать убийцей бактерий: содержащиеся в нем биологически активные вещества несут смерть бактериям Helicobacter pylori, виновникам большинства язв.

Ранее также сообщалось, что ученые доказали способность клюквы излечивать заболевания мочевого пузыря. И это далеко не все из полезных свойств клюквы.