Голубцы с мясом и рисом

категория блюд:

Вторые блюда

Ингредиенты

  • Вода - 1,5 стакана
  • Капуста белокочанная - 1 качан (1 кг.)
  • Рис - 1/2 стакана
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Перец молотый - по вкусу
  • Сметана - 0,5 стакана
  • Соль - по вкусу
  • Томат-паста - 2 ст.л.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Свинина - 300 гр.
  • Лавровый лист - 2 шт.
  • Куриная грудка - 300 гр.

Способ приготовления

Сначала подготавливаем кочан капусты, для чего нужно аккуратно вырезать у него кочерыжку, поместить кочан в кастрюлю с кипятком вырезом вверх и проварить его так, пока листья не станут мягкими. Затем кочан достать, остудить и разобрать его на отдельные листочки.

Далее подготавливаем фарш. Мясо, лук, морковь(1 шт.) прокручиваем на мясорубку, в фарш добавляем соль, перец, яйцо и хорошо промытый рис. Все перемешиваем.
Фарш выкладываем на листья капусты, заворачиваем конвертиками. Можно приготовленные конвертики обжарить с двух сторон, можно этого не делать. На дно сотейника положите тертой на крупной терку моркови (1 шт.), затем готовые конвертики, заливаем все соусом (вода, сметана, томатная паста) и тушим на небольшом огне под крышкой около часа (можно поставить голубцы в духовку на час). Подаем голубцы со сметаной и зеленью.



Новости

Клюква уничтожает язву

«Нью-Йорк Таймс» пишет: последние исследования американских ученых доказывают, что клюквенный сок отлично справляется с язвами. Пациенты, пившие по 200 мл клюквенного сока в день на протяжении эксперимента, показали даже несколько лучшие результаты, чем пациенты, получавшие в тот же период традиционное лечение. Клюквенный сок можно смело назвать убийцей бактерий: содержащиеся в нем биологически активные вещества несут смерть бактериям Helicobacter pylori, виновникам большинства язв.

Ранее также сообщалось, что ученые доказали способность клюквы излечивать заболевания мочевого пузыря. И это далеко не все из полезных свойств клюквы.